枇杷再次成为关注对象！医生忠告：枇杷有5个功效，但4类人管住嘴

每年此时，春花烂漫，阳光正好，但古时人们却常为粮食发愁。此时新粮未熟，旧粮已尽，枇杷便成了许多地方的救急之选。如今生活富足，枇杷作为食物的作用渐被淡忘，但它作为中药的益处，却依然值得称道。

枇杷原产于中国，如今已遍布世界各地。其米黄或鲜亮的黄色果实，不仅是中国特有的文化符号，更承载着人们的乡愁。与其他水果不同，枇杷在秋天长芽、冬天绽放、春天成长、初夏成熟，被誉为“集四季精华于一身”。在春夏交替时上市，枇杷为人们带来了急需的甘甜。

枇杷的“幸福果”之称，源于其红火喜庆的颜色、成串挂满枝头的丰收景象，以及它盛产于长寿老人多、物产丰富之地的美好寓意。作为“可口果”，枇杷不仅可以直接食用，还能制成各种美味佳肴和饮品，让人胃口大开。而在春夏换季时，枇杷更是能滋润肺部、强健脾胃、通顺肠道、保养皮肤、保护肝脏，缓解春季干燥和夏季湿热暑气。

中医认为，枇杷既能当药又能当食物。它味道甜中带酸，性凉，能滋养脾、肺、肝。像《本草纲目》等古书都夸它好。有些地区甚至有“吃颗枇杷赛过五种药”的说法，这既是对其药用价值的肯定，也是对其多重益处的生动描述。

枇杷的益处不仅限于果实，其全身都是宝。枇杷叶最常入药，味道苦但性质温和，能清肺、止咳、化痰，是治疗咽喉有异物感的高效草药。市面上卖的“枇杷膏止咳药”，主要成分就是枇杷叶。枇杷果熟透后，吃起来又甜又多汁，口感脆爽，对肺和胃有好处。枇杷籽晒干后也能入药，能消水肿、治咳嗽痰多，还有疏通经络、消除肿块和食物积滞的效果。枇杷花在冬天和春天交接时盛开，味道甜中带苦，性偏凉，能化痰、止咳、利尿、消肿。枇杷根也是好药材，能调理肺和肝，解决体弱干咳、奶水不够、关节风湿痛等问题。

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现代医药研究发现，枇杷的果子、花、叶子、根、核都含有丰富的营养成分和微量元素，对身体健康有益。因此，有些地方把枇杷果叫做“黄金果”，枇杷树叫做“养生树”。

枇杷作为药材，常与川贝、罗汉果等一起使用。在选择止咳药水时，可根据症状选择：咳嗽时气往上冲、有痰咳不出，可选有枇杷叶成分的糖浆；热感冒咳嗽，可选急支糖浆或感冒止咳糖浆；肺热干咳或咳嗽老不好，可用沙参止咳糖浆。

虽然枇杷好处多多，但食用时也需注意。感冒时最好先别吃枇杷果肉，以免加重病情；脾胃不好、大便稀薄的人，吃了枇杷可能会让肚子更不舒服；糖尿病患者需小心食用，因为枇杷果糖含量较高；女性经期或怀孕时，吃枇杷也需谨慎，以免加重痛经或引发妊娠糖尿病。

“枇杷全身都是宝”，这话确实有道理。枇杷既能当食物又能当药材，但作为药用时，还是得听医生的。返回搜狐，查看更多